如何给宝宝做美味的辅食秘诀来啦

方法/步骤

婴儿如何添加辅食 婴儿怎么添加辅食比较好

婴儿如何添加辅食 婴儿怎么添加辅食比较好

婴儿如何添加辅食 婴儿怎么添加辅食比较好

1宝宝能吃的辅食：辅食应以粗颗粒食物为好。宝宝长到5～6个月，乳牙开始萌出，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以逐步添加婴儿粥了，但注意不能立即吃米饭。婴儿粥是指在粥内加入一定 数量的鱼、肉、蛋、猪肝、蔬菜、豆制品等。可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力，同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。

2辅食的次数：6个月左右的宝宝，辅食（如米粥或面条）的次数，一天只加一次。粥的营养价值与牛奶、人奶相比要低得多。米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白，因此，粥或面条一天只能加一次，而且要制作成鸡蛋粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。随着宝宝的长大，右适当增加辅食的次数。

3继续吃母乳和牛奶：不到1周岁的宝宝继续吃母乳和牛奶，但是因为母乳或牛奶中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消耗的热5添加点心：1-3岁，宝宝的运动机能特别旺盛，能量消耗很大，奶即转为点心地位，饮食中的主角让位于一般食物。在营养均衡的三餐逐渐成为主食之外，还需添加2-3次点心。此时期胃肠道消化功能与牙齿已成熟许多，所以做得只要比的软一点淡一点易消化点，小宝宝都能接受。量不相适应，不能满足宝宝的需要。因此，此时应该是宝宝进入离乳期了，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。

4烹调秘诀：宝宝的食物应该煮到无需用力就可以将食物压烂的程度。基本做法是：先将食物切成碎末再煮得很软。 用勺子捞起食物略微倾斜，食物如果答答掉落，表示水分粘稠度非常够，宝宝极易入口。掉在盘子里的食物会象果酱般，堆成小山形状。

6注意卫生：给宝宝添加的辅食现吃现做，如不能现吃现做，也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒，以防病辅食机通常都由“蒸煮、搅拌、切碎”等多种功能构成，能一键式帮妈请注意，喂养富含铁的婴儿食品很重要。这是因为在这个阶段你的宝宝90%的铁需要来自固体。富含铁的食物包括鸡肉、鱼、肉、豆类和绿叶蔬菜。妈们完成制作辅食的工作。许多家庭经济条件较好，但爸妈都要忙于工作，而没有足够时间照顾宝宝的，都会选择购买辅食机。好的辅食机还能根据食材自行设定蒸煮时间，满足妈妈们的多样化需求。毒侵入宝宝体内引起疾病。

给宝宝添加辅食有哪些步骤

1岁左右可以添加：厚饭、馒头、饺子、馄饨等等。

给宝宝添加辅食有哪些步骤

给宝宝添加辅食有哪步骤，小宝宝的起居饮食作为宝妈们都很在意，特别刚开始添加辅食，很多宝妈都不知道应该给些小宝宝吃些什么，下面由我带你去了解一下，面对给宝宝添加辅食有哪些步骤

给宝宝添加辅食有哪些步骤1

添加辅食的目的：

一，补充营养素不足。随着婴儿的长大，他们需要量就增加了，在六个月前可能母乳还能满足，但六个月以后，需要更多微量元素、矿物质，所以此时要小心添加母乳以外的食物。

二，锻炼婴儿吞咽、咀嚼食物的能力。光喂奶只会有原始吸吮反射，但咀嚼是要宝宝后天学习的。当添加固状食物时，宝宝会慢慢学会使用嘴唇、舌头。如果在6个月后宝宝没有及时学会吞咽、咀嚼会出现断奶后不愿意吃，厌食等情况。

三，为婴儿的语言打好基础。说话是口腔功能协调的一个结果，如果在乳牙萌出后，没有得到迸发，咀嚼肌、牙周膜发育得不太好对于日后语言功能的发育会造成一定的影响。所以两三岁后孩子还不说话时，家长都会着急，如果排除了其他问题，那么这与咀嚼功能不太好是有关系的。

四，也是为断奶做准备。断奶后突然给孩子吃饭和菜，孩子是不能一下接受和适应的，所以要有添加辅食的过程。

辅食添加的原则：

辅食的品种从单一到多样：一次只能添加一种单一的食物，小量试用3-4天，一星期后无不良反应可再换新的食物。

辅食的质地由稀到稠：不过现在也有新观点说一开始给宝宝吃米糊问题不大，因为孩子六个月后胃肠道已逐渐适应了粘稠的食物。

辅食的制作由细到粗：比如一开始不要给宝宝吃牛羊肉，可以选择细一些的鸡肉、鸭肉等。

按月龄添加的辅食：

4-5个月可以注意，含有麸质（小麦、大麦、燕麦和黑麦)的食物只能在4到7个月之间食用。很早就在饮食中加入麸质会增加患腹腔疾病的风险。添加：米汤、菜水、1/4个蛋黄。

6个月可以添加：烂粥、菜泥、蛋黄、动物血、鱼泥、果泥等。

给宝宝添加辅食有哪些步骤2

1、少量，由一汤匙开始

2、不同的月份喂不同的食物

3-4个月的宝宝刚开始接触辅食，这个时候应该喂他们一些比较细软的食物。而5-6个月的宝宝，则可以试着尝试一些稍微硬一点点的食物。至于6-7个月的宝宝，则要重新开始喂食柔软一些的辅食，因为这个年纪宝宝正好开始用牙，一开始还是要温和一些。等9-10个月后，宝宝就可以吃一些比较“粗糙”的食物了。

3、让宝宝尝试不同的食物

当宝宝能够吃饭的时候，应该多尝试给孩子吃肉类或者蛋类以及青菜，而不是为了省事，只反复给孩子吃同一种辅食，这样容易让孩子对吃辅食产生抵触心理，也会让营养物质不均衡。

给宝宝添加辅食的方法

给宝宝添加辅食可以分为三个阶段：

1、阶段6个月至7个月当然，每日小朋友都有个体异，宝妈们可根据小朋友和家人的情况灵活调整。

这个阶段给宝宝喂的食物要非常易于消化，非常柔软，质地接近你的宝宝习惯的牛奶或配方奶粉。从婴儿米粉开始，米粉混合少量的`母乳或配方奶粉，一旦你的宝宝吃了这些东西，就可以逐渐增加种类，包括家禽、豆类和土豆。

在这个阶段，从每天喂宝宝1 -2茶匙的辅食开始，最多两次。在接下来的几个星期里，逐渐增加浓度，进食量可以占到一半。不要她吃一定量的东西。她会一直吃到吃饱。

2、第二阶段7到9个月

增加辅食的种类，这可以通过在一顿美味的饭后加点更甜的东西如香蕉泥来实现。鼓励你的宝宝开始咀嚼更多的块状食物。宝宝在这个阶段也会开始享受手指食物，如吐司、去皮水果片、软熟的蔬菜。不要让你的宝宝独自吃这些食物，以免窒息。

在这个阶段，每天给宝宝喂3次辅食，母乳喂养3到4次，或者给宝宝大约600毫升的配方奶粉。

3、第三阶段9到12个月

宝宝应该吃些普通的家庭食品，比如切碎的食物。在这个阶段，鼓励你的宝宝用吸管杯喝水。

宝宝辅食添加

1、1岁内宝宝不能吃盐；

3、1岁内宝宝不能吃蜂蜜；

4、宝宝6个月以后可以吃淡黄，但是要晚点吃蛋清，如果宝宝对蛋清过敏，则隔段时间以后再给宝宝食用；

6、不要在宝宝辅食中添加高维A食物。

婴儿辅食如何添加？

建议从孩子出生后五到五个半月开始尝试添加辅食，在六个月之内一定加上。按时添加辅食，可以保证孩子的食欲，同时养成良好的进食习惯，如果添加过晚，容易导致孩子形成厌食、拒食的状态，并且错过孩子咀嚼的敏感期，导致后期的喂养困难。添加辅食应该遵循从少到多、从稀到稠、从一种到多种、从细小到粗大的原则

1、一开始给宝宝逐样喂食的时候，你的宝宝现在也可以自己吃东西了，别怕他吃的时间太久，别怕他弄得到处都是。要记得每次喂宝宝少量辅食就好，如刚开始的时候喂1茶匙就可以，慢慢的再增加到2-3大汤匙或半碗，具体要喂多少，根据你做的食物来就可以。而在4―6个月期间，每天除了喂辅食外，还要记得喂养母乳哦。一般4、注意食物的温度：由于婴儿的体温中枢还没有发展健全，对冷热的敏感度特别，所以一定要注意温度，防止烫伤。情况来说，6个月以后的宝宝是可以适当的添加辅食，因为母乳的喂养，已经不能满足宝宝身体所需要的营养物质。在给宝宝添加辅食时，首先要遵循以少多餐的原则。

2、尽量给宝宝添加一些易消化的食物，比如小米粥，鸡蛋糕等类的食物。积极观察宝宝的口感情况，慢慢的发现宝宝爱吃的食物后，尽量的给宝宝保证营养的均衡。适当让宝宝养成良好的饮食习惯，避免偏食的情况。

宝宝五个月了应该怎样添加辅食

5．土豆泥

在4~6个月之间,只要你的宝宝做好了准备,你就可以开始给他添加辅食了。在此以前,母乳或配方奶就能够提供宝宝所

一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥还有米粉等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。宝宝10个月时可以完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭，并必须断奶（母乳），如果还继续用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也，而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要，但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种,在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。让宝宝慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的。 一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉,果汁,菜汁。 辅食添加原则： （1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。 （2）由稀到稠，谷类、淀粉类食物要满四个月才能添加：四个月开始可以给孩子吃些米糊，然后是烂粥、烂面条，“先米后面”。6个月后可以吃些饼干、馒头片等。动物性的食品可以选择鸡蛋、鱼肉、动物血和其他肉。6个月以后的孩子很容易发生营养性的贫血，而动物肝、动物血是直接补充铁、锌，6个月以上的孩子如果有贫血倾向就更要多补充。还有不要用汤代替荤菜，汤的营养价值一般只有5%-10%，所以喝汤时，肉也一定要给孩子吃掉。米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。 （3）从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。 （4）习惯一种再加另一种。 以上几点你不妨试试,希望对宝宝有帮助,祝宝宝健康快乐!

肉松。还有呢，可以吃米油。就是小米粥最上面那一层。你是想给宝宝断奶了吗？

食材：南瓜g，面粉100g、奶粉40g、葡萄干适量（红枣也可以）、低分150g、水80g、酵母5g这个时候可添加一些米粉、蔬菜泥或水果泥之类的

如果初次添加辅食，可以先从米粉开始，开始一勺逐渐加量。每次添加一种食品。如果已经开始添加辅食了，什么都可以给宝宝吃了。

六个月小孩应该给他添加什么辅食

这些技巧是每一位家长都需要掌握的，对宝宝来说好处多多。

宝宝6个月了还没有加辅食，就有些晚了，需要抓紧添加了。

鱼肉羹;买超市的龙利鱼,这鱼没有鱼刺很好打理.锅里放很少很少油炒熟,加番茄酱翻炒一下,出锅放在碗里把鱼肉弄碎和番茄酱融合一起就好，小孩辅食不是很难做精细就行,次做少一些,宝宝吃后随时观察宝宝是否有过敏现象!

现在可以先给宝宝添加蛋黄，从1/4个开始添加。服用2-3天适应后，可再加量，加到1/3个蛋黄，服用2-3天适应后可加到1/2个蛋黄，直至一个蛋黄。蛋黄可用水、米汤、果汁、配方奶调和，在两次喂奶中间给宝宝吃。

萌新宝爸宝妈应该知道的， 宝宝辅食

注意辅食添加的原则，要从一种到多种，从少量到多量，从稀到稠，从软到稍硬。随着宝宝年龄的增长，消化能力也逐渐提高，宝宝可以吃的食物也越来越多。对于这时期的的孩子来说糊状和泥状食品是，另外孩子这时期容易出现缺铁性贫血,所以富含铁的泥状食品是很好的选择，比如鱼泥、肉泥、肝泥、枣泥、苹果泥等。还有米粉、各种粥、蛋羹、菜泥、虾泥、烂面条等都是这时期宝宝能吃的，当然要遵循辅食添加的原则循序渐进的添加，不要过急过快，防止出现消化不良。

另外不要忘了这时期的宝宝是以奶为主、辅食为辅的，所以除了注意辅食之外，还要保证每天700-800毫升奶量（母乳加配方奶），这样宝宝才能获取充足的营养，才能更加健康聪明的成长。

可以先添加米粉，先少量添加，等宝宝适应后，在逐渐增加。还可以添加蛋黄、果汁、蔬菜汁、

四个月宝宝辅食食谱大全及做法

因母乳中的含铁量比较低，6个月大宝宝正处于生理性贫血的时候，因此婴儿添加的辅食应该是富铁的糊状物，在此基础上逐渐引入其他不同种类的食物以提供不同的营养素，逐步添加达到食物多样。

链接:

原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜

提取码: v4gi

其实辅食的做法是非常简单的，这里有宝宝辅食全攻略（6 月龄～2 岁）（完结） 希望对您有帮助.

宝宝的饮食是父母最应该注意的一个问题，好的饮食不但有利于宝宝的生长和发育，而且还能提高宝宝的免疫力和抗病的能力，所以我们要提供给宝宝的饮食才行，但是很多父母还是不懂得一些宝宝饮食的原则，例如宝宝到了一定年龄就应该添加一些辅食，很多家长都不知道应该怎么做。

4-6个月辅食添加原则

无论是母乳喂养、混合喂养还是人工喂养，都应该从宝宝4个月起添加辅助食物了。但饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。

宝宝应该在4～6个月这个阶段里学会吃半流食，即泥状食物，并且学会用舌搅拌及吞咽食物，主要提供流质及泥糊状食物。

1、奶和奶制品是宝宝的主要食物每日饮奶量约为600～800毫升，不要超过1000毫升。

2、提前进行规律哺乳的训练一般以7-9个月可以添加：烂粥、烂面条、碎菜、肉泥、磨牙棒等等。每日哺乳5次，间隔4小时为宜。

3食物要呈泥糊状滑软、易咽，不要加任何调味剂(如盐、鸡精、酱油、香油、糖等)。

4、使用小勺喂食选择大小合适、质地较软的勺子。开始时，只在小勺前面舀上少许食物，轻轻地平伸小勺，放在宝宝的舌尖上，然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头，这会引起宝宝的反感。

5、每添加一种新的食物要在前一种食物食用3～5天，宝宝没有出现任何异常之后进行。

4-6个月宝宝可享用的辅食

1、蛋黄

2、米粉或米汤

刚开始给宝宝添加米粉时不要添加得太多，1～2勺就足够了，要和得很稀，基本上就算是流食，三四天以后再给宝宝多吃1勺，这得循序渐进。如果宝宝吃米粉后拉肚子，就暂时不要喂他米粉了。米汤也可以由稀变稠，逐渐加码。

3、蔬菜泥或汁

如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等。

4、米粥

白米粥适合宝宝吃，棒子面粥也可以。

5、鱼

宝宝6个月后辅食中可以增加一些肉类，猪肉和牛肉都太难消化，可以加一些鱼肉。鱼肉纤维较短，便于消化。

婴儿辅食添加顺序是什么？

原料：青菜

我家宝宝刚过十个月，已经吃过很多种辅食了，我自己给宝宝做过蛋羹、果泥、肉松、面条、粥、肉丸子等。

题主描述的吃过米粉，蛋黄和水果泥，辅食添加的种类和形式都太单一，无法满足宝宝的营养需求，也不能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽功能，所以这种喂养辅食的方法急须改善。

下面针一、添加顺序对题主的问题逐项回答。

1.辅食添加的顺序。

辅食添加应该从铁强化米粉开始，逐渐增加富含铁的泥糊状食物，如果泥，肉泥，菜泥等，逐渐加入半固体到固体食物，如烂面、软饭饭、碎菜、肉末、水果粒等，再到水果块、煮熟的菜，如蒸熟的梨、西兰花、午餐肉等。

每新增一种辅食要适应2-3天，观察是否过敏，如果过敏要停止食用，适应之后再加新的食物。

2、蔬菜的肉类怎么添加?

蔬菜和肉类也按从细到粗的顺序，蔬菜建议先用白开水煮熟，一则使食物去掉草酸或性物质，二则使食物更容易消化吸收。

在7个月前建议都打成泥，加到米粉或粥里。7个月后可以切成碎丁，我在给宝宝煮龙须面时，就加入切碎的西兰花，或青菜、西红柿等。9个月就可以切成条直接作为手指食物拿着吃了。我就是西兰花、胡萝卜等煮熟给宝宝直接手拿着吃，即锻炼咀嚼能力，又锻炼手部的精细动作。

肉类也是按从粗到细的原则，肉泥、肉松可以加到米粉或饭里，也可以单独吃，肉类也可以打成馅，蒸肉饼、午餐肉，氽丸子等，这些肉制品都可以单独吃，也可以加到饭里或米粉里。

3、调料的使用。

在宝宝一岁是不建议食用任何调料的，因为一是宝宝的味蕾非常敏感，添加盐糖等调料，会让宝宝形成重口味，养成不健康的饮食。二是盐会造成宝宝的钠超标，危害宝宝的肾。一岁后也要少量添加调料，让宝宝保持清淡口味。

宝宝10个月大了，依据题主的描述目前辅食结构比较单一，可以从以下三方面改善：

无论是营养学会还是美国儿科学会的建议是：将谷物、蔬菜、水果、肉类、鸡蛋（包括蛋白和蛋黄部分）作为满6个月以后都可以添加的辅食种类，而且添加顺序不分先后。就是说完全不需要按顺序添加。

营养学会关于婴幼儿辅食添加的建议中提到我国婴幼儿食物过敏的发生率仍在不断增加，预防和阻断食物过敏可能减少特异性皮炎（湿疹）、哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病的进一步发展。研究证实，在婴儿4月龄前过早添加辅食会增加食物过敏的风险；但是延迟添加易过敏的食物，如鸡蛋、鱼、坚果、豆类、小麦、海鲜等，并不能预防婴幼儿食物过敏的发生，并且可能增加食物过敏的风险。

因此，题主的宝宝目前10个月，应该尽量丰富宝宝辅食的种类，不需要刻意回避某种食物。辅食添加的过程中，需要注意的是每添加一种食物，观察2-3天，看看宝宝是否有过敏性反应。过敏性反应包括湿疹、、腹泻、便秘等。举个例子，宝宝目前吃了米粉，鸡蛋，水果泥，这周一次吃虾，那么周二周三不建议添加新的食物，吃原来吃 过的辅食，然后观察一下是否有过敏性反应，没有的话我们周四就可以尝试新的事物，比如牛肉，可以给宝宝做牛肉米粉虾吃，周五周六继续不添加新事物，观察对牛肉的反应情况。

从辅食种类上来说，可以尝试谷物、蔬菜、鱼虾肉蛋等。

从辅食的性状来说，10个月大的宝宝处于咀嚼敏感期的末尾，应该尝试有颗粒感的食物，例如米饭、香蕉、蒸熟的土豆、南瓜、山块等，软烂2、按时食用。宝宝在吃辅食的时候，一定要注意时间。不可以喝奶后立即吃，也不可吃了立即喝奶。建议在早晨十点和下午三点时添加两次辅食。的面条，肉松，肉末都可以尝试。

三、注意事项：

1岁内不加糖、盐、调味料。辅食中加盐，会加重孩子肾的负担。1岁之后也保证饮食清淡，少盐少油。

1岁内不加蜂蜜，肉毒杆菌过量

不加所谓的儿童酱油。

不加果汁，提倡吃果泥、水果块。

适量添加植物油。

不添加未经处理过的坚果。有窒息的风险。

婴幼儿添加辅助食物应该遵循“由少到多，由稀到稠，由细到粗”的基本原则。具体如下：

出生2-4周，补充安全量的维生素A及维生素D(或鱼肝油)；

人工喂养儿第二周，母乳喂养儿第5-6周，添加菜汁、果汁或维生素片剂20mg；

人工喂养第2-3个月，母乳喂养儿第3-4月，添加蛋黄、水、米糊；

第5-6个月，添加米粥、煮软的挂面、菜泥、果泥、鱼泥；

第7-8个月，添加粥、软面、全蛋、肝泥、碎肉末、豆腐、饼干、烤面包片、烤馒头片、煮甜薯、蒸土豆等；

第10-12个月，添加软饭、馒头、包子、面条、豆腐干、碎菜、碎肉等。

有一点非常重要，需要新爸爸妈妈们知道的是：在有条件的情况下，请务必采用母乳喂养。充足的母乳喂养所提供的能量及各种营养素的种类、数量和比例，优于任何代乳品，乳汁中含有的来自母亲体内的抗体，是宝宝们在出生之后拥有的道安全屏障，这是任何其他替代品所提供不了的，所以请务必保证婴儿的母乳喂养至少4个月，维持2年。

虽然母乳中的蛋白质总量低于牛乳，但其中的乳清蛋白比例高，酪蛋白比例低，在胃内易形成稀软的凝乳，便于宝宝的消化吸收。

母乳中含有的大量亚油酸，可以防止婴儿湿疹的发生，母乳中还含有较多的卵磷脂、鞘磷脂以及牛磺酸等，可以满足婴儿脑部发育的需要。

但随着婴儿的逐渐发育，在母乳喂养到第4-6个月时，母乳中的营养就明显开始不能满足宝宝的生长发育了，所以建议从半年后开始给宝宝逐渐添加辅助食品。

辅助食品是由单纯母乳向完全母乳以外的食物喂养的一个重要过度阶段。然而无论采用何种喂养方法，为满足婴儿的生长发育的需要和增强消化机能是我们始终要牢记的运行准则。故及时添加辅助食物显得尤为重要。

制作辅助食物时应该尽可能的少放糖、不放盐、不加调味品，可添加少量的食用油。牢记适时添加、由一种到多种、从少量到适量、由液体到固体、哺乳前添加的原则。

婴儿的生长发育迅速，智力和体力的迅速发育决定了其能量的需要较的能量需要更高但婴幼儿的消化器官还相对幼稚，胃容量小、消化液分泌少、消化能力不强，所以在添加辅助食物时，还需要考虑其自身的消化吸收能力，切记一次性喂太多的食物或喂食一些不利于婴幼儿消化吸收的食物

此外，爸爸妈妈们还要注意预防钙、铁、锌、碘等缺乏病。。

营养学会指出，当宝宝满6个月（180天）后，随着母乳量的减少，可以逐渐添加辅食。

辅食的添加原则：

1. 每次只添加一种新食物，由少到多，由稀到稠、由细到粗，循序渐进。

从一种富铁泥糊状食物开始，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等，逐渐增加食物种类，逐渐过渡到半固体或固体食物，如烂面、肉末、碎菜、水果粒等。

2. 每引入一种新的食物适应2-3天，密切观察是否出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应，适应一种食物后再添加其他新的食物。

具体如下：

6月龄：添加富含铁泥状食物，各种蔬菜泥（如瓜类、根茎类、豆菜类），各种水果泥，以时令新鲜果蔬为主，从尝试逐渐增加至1餐。

7-9月龄：可引入末状食物，继续添加6月龄的食物，但逐渐以碎末状为主，并可引入新的食物品种，如肉泥、肝泥、动物血、蛋黄等，每日次数可渐增至1-2次。

10-12月龄：可尝试碎状、丁块状、指装食物，可从米粉过渡至软饭、软面，进餐次数可逐渐与大人同步，逐渐调整奶类至餐间进食。

1、从种类讲：应按“淀粉（谷物）—蔬菜—水果—动物”的顺序来添加，首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素（如婴儿含铁营养素米粉），其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，开始添加动物性的食物（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等）。

2、从数量讲：应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃，如喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。

3、从质地讲：按如下顺序添加—先液体（如米糊、菜水、果汁等），再泥糊（如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等），再固体（如软饭、烂面条、小馒头片等）。这类辅食可以自己做，也可以买现成的，HT的有机辅食还不错。

4~6个月宝宝辅食添加

4-6个月：米糊，及补充含铁高的食物，如蛋黄;从6个月起，添加菜泥和青菜粥，水果泥(如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥)，豆浆和鱼肝油等，此时婴儿已开始长牙。

7-9个月：烂粥、烂面、蒸鸡蛋羹、鱼泥、肝泥、肉末、豆浆、豆腐、水果泥(如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥、土豆泥、青菜粥)和鱼肝油等;也可以喂烤面包片、饼干或馒头片，锻炼小儿咀嚼能力以帮助牙齿的生长发育。

11-12个月：可稍微增加每日食量，每日给予2-3次辅助食品，代替1-2次母乳。可添加烂饭、馒头、饼干，及肉末，碎菜和水果，食物品种应多样化，为断奶作准备。

1岁以后的婴儿，可食用质地较软，营养较好的饭菜。

在添加这些食品的过程中，需要注意以下几个问题：

1)最初开始添加这些食品时，要注意给予的量和种类不宜过多，可少给一点试喂，如果婴儿消化吸收好，可逐渐增加量;对于婴儿当时不爱吃的食物也不要勉强，可过段时间后再试着给予。

2)

添加这些食物时，要定食定量，可在喂奶前或喂奶后。

3)

婴儿患病期间或夏天食欲不好时，可增加喂哺母乳的次数，而且不宜更换辅食。

4)

在增加辅食或更换种类时，需要注意观察婴儿的大是否正常，如果出现消化不良的症状，要及时找出原因，并尽快纠正。

这个应该是的

您好，我们是遵照（WHO）世界卫生组织要求的添加标准，建议宝宝在6个月以后开始尝试添加辅食。辅食添加初期建议以谷类食物开始，然后依次是菜泥、肉泥、蛋黄等。蛋黄建议8个月再添加。1岁后再添加鲜牛奶及其制品、带壳的海鲜、花生及其他干果。按照液体、泥糊状、粗粒、小块状的顺序，进行宝宝的喂养，固体食物要在宝宝12个月前进行添加。每个宝宝都存在个体异，您可以根据您家宝宝的实际情况来选择。

要遵循一个原则：添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应。

不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样，需要对应的不同的辅食。4个月宝宝，建议吃BabyGourmet贝贝美食家的糙米米粉、爽滑燕麦米粉，非常易细腻、易消化，都含有特别丰富的微量元素，含量也合适，不会过多过少。6个月宝宝，可以吃BabyGourmet贝贝美食家的其它款米粉和6月龄果泥，它们的配方成分是适合对应月龄宝宝的，米粉的高含铁量、果泥的高膳食纤维，对宝宝成长都非常有帮助。

宝宝添加辅食的顺序你知道吗？

次给宝宝添加辅食该怎么做

1、南瓜蒸熟搅拌成泥，加入糖、奶粉以及水搅拌均匀。

正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油，2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果汁，4个月以上的宝宝就可以添加辅食了，在二次奶之间添加辅食，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加辅食的原则是：

1、从少到多，使婴儿有一个适应的过程。

2、由稀到稠。

3、从细到粗。

4、由一种到多辅食状态从细到粗，顺序是:泥糊状-丁或粒状-条块状。种。

宝宝一般从4~6个月就开始添加辅食。建议辅食从一样到多样，从少量开始到适量，从精细实物到粗糙食物，从稀到稠。5、患病期间不添加新的辅食。

如何给宝宝添加辅食

六个月宝宝辅食添加时间表、辅食安排表 什么时候可以开始给六个月大宝宝添加辅食呢？由于新手爸妈们都没有经验，所以很多家长都不知道在什么时间给宝宝吃辅食才比较好，想要掌握六个月宝宝辅食添加时间表，按照辅食安排表来决定一天什么时间给宝宝吃，该吃多少辅食等等，下面就随我一起来了解一下吧。

六个月宝宝每天吃一顿辅食就可以，一般将辅食添加的时间选择在上午，大约10点左右，此时距离宝宝上一次喝奶可能有2-3个小时时间，宝宝肚子也比较饿，对辅食没那么排斥，也容易吃得下辅食。

刚开始给宝宝吃辅食时，不需要太多量，每次大概一勺就可以，之后再慢慢增加，但六个月里不要超过三勺。此时给宝宝吃的辅食是米糊，在吃米糊几天后宝宝能接受它，则可以开始增加蔬菜泥放在米糊里，与米糊搭配成蔬菜米糊，然后是鱼泥、肉泥等等，一层一层的递进。

由于宝宝还小消化能力是非常有限，不建议给他添加辅食时，一次性加太多或是太复杂的食物，这样对宝宝反而不好，也会让宝宝难以接受。只有一种一种食物增加，对他才是，也能帮助宝宝发现什么食物会过敏等。

婴儿辅食喂养时间安排、辅食添加时间表图解

父母在给婴儿喂辅食时，也应该要知道婴儿辅食喂养时间安排，因为婴儿除了吃辅食外，每天还要喝奶，刚开始吃辅食也主要是以奶粉或母乳为主，之后才是慢慢增加辅食量。如果不清楚可以看看辅食添加时间表图解，按照正确时间喂养宝宝。

1、当宝宝6个月大时，属于刚开始添加辅食的阶段，吃的食物也是泥糊状，每天按需喂养即可，刚开始时是一天一吨辅食就足够，每次选择在一勺、两勺的量。随着宝宝对辅食接受度增高，可以选择增加辅食次数跟辅食量。

2、在宝宝7、8个月后，每天安排两次、三次辅食都可以，每次辅食的量大概在小半碗左右，吃的食物可以从糊状过渡到半固体状，向是浓稠粥、烂面条、肉泥、豆腐、鸡蛋羹等等都可以开始给宝宝吃。

3、宝宝10个月大了，奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。 8．鸡汤南瓜泥可以选择每天三次辅食跟一次加餐，每次辅食量大约在一碗中的八成，可以吃的食物也更加丰富，比如包子、馒头、软米饭等等，加餐则可以选择水果、鸡蛋羹等等。

4、一个月后。每天跟大人一样三餐定时即可，每一餐要让宝宝吃一碗的量，同时可以在上午跟下午中间加两次餐。

四个月的宝宝的辅食如何添加、如何安排时间表

一般建议非纯母乳喂养的宝宝到了4个月后，若宝宝身体状况良好，并且已显现出对食物感兴趣等辅食添加信号的话，妈妈们就可以尝试给宝宝添加辅食吃了。那四个月宝宝的辅食如何添加，时间表如何安排呢？下面妈妈们就和我一起来了解一下吧。

四个月的宝宝还是要以母乳或配方奶粉为主，但如果妈妈们开始准备给宝宝添7．牛奶红薯泥加辅食，强化铁婴儿米粉是。刚开始给宝宝添加辅食，主要以尝试为主，每天吃一餐即可。妈妈们可以选择在每天上午的两餐奶中间给宝宝尝试吃婴儿米粉。

为什么选择在上午呢？主要原因是若宝宝添加辅做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。食后有什么不适的反应，那妈妈中午或下午就可以及时带宝宝去就医了。所以之后宝宝在添加新的辅食时，妈妈们也都可以选择在上午添加。

此外，刚开始给宝宝添加辅食一定要从少量开始添加，等宝宝适应了再逐步加量。

刚添加辅食的宝宝每天怎么吃

宝宝和成年人不同，其身体机能和身体的各个器还处于不断发育和完善中，所以家长们在日常喂养时一定要非常注意。除了保证宝宝每日所需要的奶量以外，在应该添加辅食的时候切不可拖延，这样才有利于宝宝的健康。那么对于刚添加辅食的宝宝来说，每天应该怎么吃呢？

对于宝宝来说，科学喂养才能促进其健康成长。辅食的量，喂养辅食的时间都是非常重要的，这些都将决定宝宝的消化和吸收，特别是对于刚刚添加辅食的宝宝来说，更要小心谨慎，具体吃法如下：

1、少量食用。刚刚接触到辅食的宝宝，他们对于辅食保持着新鲜感，多半愿意尝试一下不同的食物。但是注意由于宝宝喝了很长时间的奶，若突然大量食用辅食可能出现不适应的情况，所以建议最初少量食用，同时也要观察宝宝食用辅食后是否适应。

3、注意食用辅食的种类。很多食物都可以作为辅食，但是家长们一定要谨慎选择，以低敏食谱为宜，包括苹果、胡萝卜、小米粥等为宜。

宝宝辅食怎么做

在这个阶段，宝宝可以一日三餐，并补充400毫升的配方奶粉或母乳。

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1．米粉

原料：1匙米粉，温水

做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

2．米汤

原料：大米

做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。

功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。

3．鱼泥胡萝卜泥米粉

4．蛋黄泥

原料：鸡蛋1个

做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥2、1岁内宝宝不能吃酱油；，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。

功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。

原料：土豆

做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。

6．青菜泥

做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。

原料：红薯1块，奶粉1勺

做法：将红薯（马铃薯）洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。

原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块

做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。

当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。

功效：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素，其中胡萝卜素含量较丰富。

9．肉末茄泥

原料：圆茄子1/3个，精肉末1勺，湿淀粉少许，蒜1/4瓣，盐、麻油少许

做法：蒜剁碎，加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀，腌20分钟。

圆茄子横切1/3，取带皮部分较多的那半，茄肉部分朝上放碗内，将腌好的精肉末置于茄肉上，上锅蒸至酥烂，取出，淋上少许麻油，拌匀即可。

功效：利于小儿补充钙质。

10．青菜汁

做法：将一碗水在锅中煮开，洗净的完整的青菜叶先在水中浸泡20－30分钟后取出切碎约一碗，加入沸水中煮沸1—2分钟。将锅离火，用汤匙挤压菜叶，使菜汁流入水中，倒出上部清液即为菜汁。

11．南瓜汁

原料：南瓜100g

做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。

肉类的稍晚一些吃，现在宝宝的肠胃功能还未健全。七八个月后吃。

最早添加的辅食应是蛋黄。 添加蛋黄的方法如下： 将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清 6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和等。 米粉的添加方法 临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。 后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。 正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。 随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。 蔬果汁的添加。 婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。 若觉得自制比较麻烦可以购买成品，像wowmom的爱乐熊就很不错的，的有机蔬果泥。 辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。 正确的添加辅食的顺序是: 4月龄始可添加素食类 6月龄始可添加荤(肉)食类 9月龄始可添加海鲜类 在这里我给你个时间表参考一下： 顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右 第二顿 早饭 米粉类 早8点左右 第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右 第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午2、3点 第五顿 晚饭 奶（奶粉）类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 到6个月后，将第五顿改成粮食类，到1岁左右，将第三顿改为粮食类。

很简单弄的软一些宝宝好吸收就行,给你牛宝爱吃的辅食;

土豆泥,原料:土豆(小个的) 熟肉末 ,土豆放在水里煮熟用勺子弄成泥,把肉末放进去,家适量水稀释一下就好了.

面汤:就是咱们达人吃的疙瘩汤,面 西红柿 一看到这4个信号，就要开始加辅食了，千万别错过时机定要很细,不要放鸡蛋很多小孩鸡蛋过敏的,这个简单好消化.

南瓜布丁 12个月+

食材：南瓜1/2个、鸡蛋2个、奶粉50g

1、南瓜切成小块蒸熟（小块能缩短蒸熟时间），可用辅食碗或勺子碾压成泥。

2、将打好的鸡蛋和南瓜泥混合之后，可以倒入奶粉搅拌均匀，南瓜、鸡蛋和奶粉比例为1：2：2。

3、将蒸锅准备好，水开后就要蒸南瓜布丁了。中火蒸个8--10分钟就可以了。

现在是吃南瓜的季节，南瓜中含有丰富的膳食纤维和类胡萝卜素，后者对于上皮组织的生长分化和维持正常视觉，促进骨骼发育具有重要功能。

南瓜发糕也是常见的以南瓜味主材的美味，不仅小朋友爱吃，同样是很多成年不会拒绝的家常美食。

南瓜发糕 18个月+

2、将面粉倒入之后加入酵母搅拌均匀，接着放入葡萄干。取出模具，同样在模具上涂抹一层油。、

3、将面糊倒入模具之中，震动几下，表面抹平。放入温暖的地方发酵，发到至两倍大。

4、蒸锅里面的水开之后，就可以蒸发糕了，大约半个小时的蒸制时间，松软的发糕就Ok了。

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其实辅食的做法是非常简单的，这里有宝宝辅食全攻略（6 月龄～2 岁）（完结） 希望对您有帮助.

宝宝的饮食是父母最应该注意的一个问题，好的饮食不但有利于宝宝的生长和发育，而且还能提高宝宝的免疫力和抗病的能力，所以我们要提供给宝宝的饮食才行，但是很多父母还是不懂得一些宝宝饮食的原则，例如宝宝到了一定年龄就应该添加一些辅食，很多家长都不知道应该怎么做。

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丁香mama宝宝辅食全攻略，内有营养小卡片，音频教程，视频课程，希望对你有帮助

“怪兽bobo”软件有辅食版块，我觉得看视频做辅食会更有效，有问题可以直接留言问

怎么为宝宝添加辅食

来自医学院校的医学狗一只，希望我的回答对你有帮助。

一、婴儿辅食介绍

在加到1/2个蛋黄适应后，可再添加米粉，可从半勺开始加，服用2-3天适应后，可再加到1勺。注意原有的辅食在加量时不能加新的品种，加新品种时原有的辅食不能加量。添加新的辅食或有量的改变时，要注意观察宝宝的食欲和，若出现食欲或消化不良时要减量或暂停新加的辅食，待症状消失后再尝试加量或重新添加。

1、蔬菜类：南瓜、扁豆、绿叶菜、西兰花

根据外媒，南瓜味道香甜、口感细滑，富含维生素A和维生素C，很适合6个月以上的宝宝食用。扁豆富含蛋白质和膳食纤维，煮熟后可以混合米饭和蔬菜一起喂给宝宝。、羽衣甘蓝等深色绿叶菜富含铁和叶酸，可捣成泥状混合麦片给婴儿吃。而西兰花则富含叶酸、膳食纤维和钙，其丰富的硫化物能给婴儿的味觉带来更多新奇体验。

2、水果类：蓝莓、鳄梨、西梅、蜜橘

营养学家琳恩·库柏表示，鳄梨富含不饱和脂肪，营养成分与母乳相似，对婴儿大脑发育有好处，适宜捣碎后给孩子使用。而蓝莓则富含花青素，对婴儿的视力、大脑发育、泌尿系统健康都大有好处。此外，西梅能帮助缓解宝宝便秘的状况，而蜜桔则富含维生素C和抗氧化剂，其酸甜味道深受婴儿喜爱。

3、其他：酸奶、肉类

除了蔬菜和水果，肉类和奶制品也不可或缺的。美国加州大学戴维斯分校营养系南希·哈德逊称：“酸奶富含的钙和维生素D有助于骨骼和牙齿发育。”同时，酸奶还可以帮助调节婴儿消化道内有益菌数量，增强免疫系统功能。而肉类则是锌和铁的重要来源，炖肉做法多样，方便咀嚼，十分适合婴儿食用。

看完上述介绍，相信妈妈们已经蠢蠢欲动，想要开始动手制作辅食了。那么，有什么工具能帮我们一把吗？咱们继续往下看。

二、来来来，一起在家中制作辅食吧

作为一名心灵手巧的好妈妈，没几道拿手好菜怎么行？但是，宝宝的辅食跟食物的制作方法可不太一样，尽管不用调味，但却需要把所有的食材切碎、捣烂神，没有好的臂力可还真是累人呢。有没有什么好工具能帮帮忙呢？

1、辅食研磨器vs辅食剪

辅食研磨器和辅食剪都是非常实用的辅食加工工具，主要用以处理已经弄熟了的食材，许多有孩子的家庭里都能见到它们的踪影。其中，辅食研磨器能将食材研磨成泥糊状，适合年龄较小的宝宝。而辅食剪则是将食材剪成相对大块的形状，更适合年纪略大的宝宝。

2、辅二、如何添加食机

3、酸奶机

酸奶机是近年来比较受欢迎的家用电器，能让妈妈们轻松在家制备酸奶。自己把控原料的`质量和制作过程的卫生条件，让许多妈妈都倍感安心。自制酸奶的过程只需三步：1.加入牛奶和发酵剂或10%原料酸奶并搅拌均匀；2.将其放入酸奶机中，盖好上盖；3.接通电源，按下开关，等待8-12小时。美味又营养的酸奶就出锅咯！

三、走走走，一起购买成品辅食

南瓜、扁豆、西兰花、蓝莓、鳄梨（即牛油果）等等，这些食材平日里在菜市场里都能找到，直接买回来制作婴儿辅食还是挺方便的。但是说到西梅，这种比较少见的食材咱们该去哪里找呢？走走走，咱们直接去成品辅食区找找看吧。

如果你的宝宝正备受便秘的困扰，西梅肯定会是TA的。因为西梅的纤维含量十分丰富，通便的效果自然是杠杠滴，许多妈妈都喜欢在家里备上几罐西梅泥，来帮助缓解宝宝便秘的状况。曾经有妈妈跟我交流说，成品辅食价格太贵，所以平日里都是自己亲自给宝宝做辅食。唯有西梅这种比较少见的食材，她会选择购买成品，就当是给宝宝换换口味了。

除了西梅泥以外，妈咪们还可以选购其他健康蔬果制成的辅食品哦。虽然这10种食材被外媒评为最适合宝宝的辅食，不过妈咪们也不用走极端。在保证安全的前提下，多让宝宝尝试些不同的蔬菜水果，会更有助于宝宝的营养均衡哦。

四、宝宝添加辅食的注意事项

1、口：婴儿的胃是非常虚弱的，没有进食过除了水及奶意外的食物，对于外界的食物并不是很容易接受，所以我建议口食物以米汤为主，但量也要少，让他逐渐适应。

2、半流食：添加了几天的米汤后我们可以在米汤里加一点点熬烂的小米粒，但注意由少到多。

3、固体食物：相对于营养来说，鸡蛋黄是比较适合的，次进食鸡蛋黄是只要指甲盖那么大就可以了，然后将鸡蛋黄碾碎，用米汤溶解一下喂给孩子。

5、注意排便：婴儿的消化功能比较弱，注意观察情况，如有异常请及时就医。