22岁独居女孩在出租屋中被害，独居女孩应该如何保护自己？

想跟着女孩一起进门，但是还好女孩进门之后时间是有良好习惯关上门的，所以这个男没有达成目的，想象一下要是女孩没有及时关门，而让这个男生进了门的话，后果是不堪设想的。

首先回到家要注意关好门窗，其次营造出家里有男性的象，然后遇到不对劲的情况要及时报警或者跟家人朋友沟通，这样才能保护好自己。

独居的高中少女_高中独居女孩的日常vlog

独居的高中少女_高中独居女孩的日常vlog

独居女孩，尽量要早点回家。也不要走夜路。睡前一定要检查好门是否已经锁好。还有就是要注意用电用气安全。此外，还应该观察自己所居住的地方有没有之类的设备。

独居女孩应该锁好门窗，不要单独出行，家里面准备一些保护自己的东西，衣服不要太暴露，家里面准备男性的衣服和鞋子，提高安全意识，这样就可以了。

近可能避免独居，跟同女生一个人租房子会很不安全。一个单身女孩单独租房住，确实存在一些不安全隐患。性合租房屋

独身女孩子住宿如何防止坏人的侵袭呢？

女生一个人住有多可怕

对于独居女生的安全保障我总结了以下几点：

1、选择安全小区入住

2、小心尾随者

发现尾随，拿出电话，佯装亲人来接，比如”老公呀，我快到了，来接我“等。

3、和邻居搞好关系

万一发生什么，邻里之间也好有个照应，等于多了一个帮手。

4、不要太晚回家

平时上下班一定要早点回家。越晚回家越容易遇到危险。

5、随身带个

网上各种很多，根据自己使用习惯选择购买，以防万一。

6、家里放男人鞋子、阳台挂男人衣服

佯装不是独居的样子，提高安全系数。

7总之，一个小女孩单独租房不够安全，建议与人合租，如正与男友同居者不在此例。、家里安装

有条件的话就给家里安装，以防万一需要。

也可以买一些防身用品以防不时之需，比如：

防狼防身报警器，尖头防狼笔、防狼铁拳、防狼戒指、防。这些都可以在网上买到。我个人觉得防狼报警器很有用，如尾随啊或者有人窍门啊啥的，一按就有报警声音，坏人肯定心虚，不敢久留。而且也会引起周围的邻居啊路人啊的注意。

在当下独居生活成为了一种常态，独居女生尤其要注意自身安全，对于可能暴露个人隐私的事情尤其要小心。晚上不要独自到危险的地方，出行和家人有着密切的联系。

洛天依 独居少女的歌词

第四、也应该适当的运动，比如跑步、逛街或者做自己喜欢的美食，这些活动都可以，其中的就是适当的运动，研究表明每周两次以上的有氧运动可以有效的缓解压抑、恐惧、害怕等负面情绪，以上方法都可以选择。

《独居少女》

如果长期处于紧张压抑、焦虑不安的情绪压力之下，很容易诱发精神疾病。再有，不善于面对现实，不懂得处理社交问题。这样的人更容易产生精神问题。

曲：円尾坂の仕立屋

词：沈病娇

：Lw222

不曾会有过外人来造访之处

远离了喧嚣街道那隐秘的公寓

独自一人的少女放低了声音哭诉

今天也无聊的在等待着日暮

他的承诺已经能背的滚瓜烂熟

开始怨恨再也听不见他熟悉脚步

日复一日的品尝这无尽孤独

从浴室的窗口照进微弱的光

冰冷的一池污水倒映谁模样

无法闭上的眼对着墙壁祈祷

依稀还能记起他嘴角一抹笑

一次次在呼喊着相同的名字

无能为力的凝视僵硬的四肢

思念如蜘蛛结网谁懂是爱是痴

又再度迎接了毫无新意的落日

最初鲜艳的情话到如今都凋谢

浮现谁先说的再见没有余地的决绝

低三下四的请求不敌她眼神亲切

随意的就抛弃掉轻浮的誓约

从浴室的窗口照进久违的光

混乱的一池污水有涟漪荡漾

无法闭上的眼对天花板一直望

幸福究竟是什么好想要得到

黑色的虫在温柔啃噬着心

失去所有联系谁会去把我寻找

冰箱里还塞着无比疼爱的那只猫

已经有多久没听到它发出声响

渐渐的也能够习惯这空荡的房

独居的生活不会被外界所打扰

只是忘记为何要留在这清冷地方

反复割划永远无法愈合的伤

从浴室的窗口照进赤红的光

浑浊的一池污水腥臭的味道

踮起脚尖的动作都不能做到

告诉我外面的天空是否晴朗

距离当初相遇已过去多少日子

讶异他总能将谎话编得像首诗

所有的期待随时间一点点流逝

夏天的尾声终于有陌生人光临

将满是灰尘的房折腾一片狼藉

警戒条肆无忌惮的在各处拉起

经过身边不免发出一声叹息

从浴室的窗口照进虚幻的光

腐烂的一池污水有长发飘荡

四散的肢干替我耐心拼凑好

去还原热恋时的美丽容貌

谁曾说要带我流浪

谁又将她拥入怀抱

这呼唤却始终不能传达给你了

被遗弃在这狭小空间里烦恼

一直都 等待着 那个人的脚步

再疼惜我 再怜爱我

再一次的迷恋我

一直都 在此守候 不愿闭上双眸

宁愿 浸泡在

浴缸中沉没

不曾会有过外人来造访之处

远离了喧嚣街道那隐秘的公寓

独自一人的少女放低了声音哭诉

今天似乎等不到那如血般的日暮

他的承诺已经能背的滚瓜烂熟

开始怨恨再也听不见他熟悉脚步

日复一日的孤独终于结束

从浴室的窗口照不进任何光

黏稠的一池血水头颅在微笑

可怜的少女被人分解的流言

响彻在会完结的这夏天

-END-

现在独居的女孩子很多吗？

一定要关好家里的门窗，把家里的门锁，也要在家里安装，要照顾好自己的家庭，尽量不要晚回家，这样才可以保护好自己。

近几年，选择独居的人越来越多。2019年的数据显示，有8000万人处于独居状态，而这个数据到达2021年，大概会有一亿左右的独居人口。

的事情的话就怕别人跟踪，或者被别人强行闯入自己的住处。这些都是有事实案例的，女孩子一个人住还是挺危险的，我觉得还是是朋友合租，至少有个伙伴，有个照应。而遇见突发也能一起解决和应对，毕竟多一个人要安全的多吧。

选择独居的人，无非是想享受一个人的独处时光，不用和别人共用卫生间，厨房，能够不用顾忌别人做自己想做的事，想想都爽呢。

但是，独居也是要有独居安全意识的哟，特别是独居女生~

一、租房前

1、 租房的时候，一定要避开那种偏僻老巷子里，选择治安好的地段，宁愿多花点钱，也要对自己的人身安全负责。

2、 找正规靠谱的中介租房，虽然可能会给一点中介费，但至少是有保障的，出问题后是能解决的。

二、租房后

1、 租房入住后，及时换锁或者改密码。

如果是普通门锁，就把锁芯给换掉，如果是指纹密码锁，那一定要换密码。

2、购买一个智能门铃，带的那种

强烈建议购买，不贵，某宝上就有，同时具备和门铃的功能，一旦有人经过家门口，门铃就会将画面传输到你的手机，你随时都可以在手机上看到。

3、买一个堵门神器—门阻器

如果你的门是向内开的，就买它。一般几十块钱，插在房门后，即使很用力推都难以推开，安全感十足。

1、 保护好自己的隐私

比如外卖地址，淘宝信息都不要留详细到门牌号的地址。在扔快递盒子的时候，记得把自己的信息给划掉或者撕掉。

宁可麻烦一点，也要保证自己安全

2、 养成进门就反锁房门的习惯。

特别是晚上睡觉前，一定要反锁好门窗，

3、晚上独自打车，一定要设置紧急，然后尽量做副驾驶后排位置。

打车后，时间将行程分享给自己信任的人，遇到危险的时候还可以直接点击安全中心。

4、 备几把备用钥匙，但是不要放在类似花盆底下这些容易想得到的位置。

不要放在容易被想到的地方，是怕被不怀好意的人找到，可以找一个可靠的人寄放。

5、 记住里家里最近的电话，设置一个快捷拨打方式，或者是提前设置好手机里SOS紧急联系，遇到紧急情况可以定位报警。

独居女生，晚上听见有人拿钥匙开门，应该怎么办

答应带着玫瑰花来难道迷了路

这种真的是很可怕的一件事情，尤其是独居的女孩子，碰到真的是束手无策没有办法，跟我前几天碰到了一个状况是一样的，那天就我一个人带宝宝在家里，老公去上班还没有回来，家里的电子锁突然就动了一下，听到有人，开电子锁的声音，我吓得抱着宝宝通过猫眼看了一下外面可是并没有人。

你就真的会遇见这样的，知道你的作息时间，知道你家人的情况，在家里没有人的时候行动。可能会入室，尤其是你独居的女孩子，更是他们容易下手的对象。

像你独居的女孩子，家里一定要准备一些工具，防止意外的发生，平时出门防是一定要有的，准备一把短刀水果刀之类的和。床头也要放一些木棍之类的东西，以防不测。

毕竟是一个女孩子，所以居住环境必须要有保障，不要选择一些民房，单人宿舍之类的房子居住，是一个安全系数比较高的小区，有一些保安系统，入户都需要各种检查的，这样犯罪分子也不好进。

还有尽可能的不要选择一个人居住。能有朋友一起租房子，这样一个人也不会孤独。有什么事情大家能一起商量最近独居女生遇害的，看得菌菌是后背发凉，所以今天菌菌为大家整理了一些独居指南，不管是女孩子还是男孩子，一个人在外都要好好保护自己！，晚上也比较安全。

如果晚上真的有开锁的声音的话，一定要赶紧联系亲朋好友，以防不测，还有和对门的人打好关系，真有什么事情赶紧在屋内大叫。请求让对门听到你的声音。或者在对方开门的时候，你就装作家里有人的样子和对方对话，总之让犯罪分子知道你不是一个人在家里。

像这种情况，你首先把电灯打开，把自己房间的门反锁，然后尽声音弄点动静出来，如果他还继续用钥匙开门，你就大声说我已经报警了，你赶紧走，如果这些措施你都来不及做，那你就必须找一个的空间，自己在里面锁起来的空间，然后马上报警，如果有窗户的话就大声喊有贼，惊醒邻居，如果你这也没有，那只能找防身工具无论事情发展到什么程度，都不能让他全身而退。

女生一个人住有多可怕

女生一个人住有多可怕4

女生一个人住有多可怕，独居的女孩子是非常适合养狗的，因为单身女孩一个人在外不安全，养一只中型的狗狗不仅能保护你的安全，还能陪伴你，狗狗的种类很多，那么女生一个人住有多可怕呢？

女生一个人住有多可怕1

我记得前些日子有些，就是女孩子独自居住，然后被一个男观察了一段时间，直到有一天这个男跟踪了这个女孩，一路尾随着这个女孩到了女孩的家门口。

所以女孩子一个人住时，一定要多多留意自己身边细节，观察有没有陌生人跟踪自己。进出门记得随手关门，保证没陌生人能进入自己的家中。

其次就怕有不怀好意的人强行闯入独居女孩的家中了，因为近几年（强）奸（杀）人案的确不少，而遇见这样的暴（徒）女孩子是没有一点办法的

如果真的没有朋友陪自己一起住，没办法只能一个人自己住的情况下，我的建议是别找偏僻的住处，找一个人多的住处，至少保证遇见危险时，住处周围是有人能听到自己的呼救并且能帮助的。

女孩一个人在外真的不容易，所以就更要保护好自己了，尽量和朋友一起住，有个照应。实在没办法只能一个人住，那就一定要找个安全人多的地方了。

女生一个人住有多可怕2

女孩子一个人租房子需要注意什么？

别住在太偏僻的地方，租房拿到钥匙后件事就是换总房门的门锁，别通知房东，同时要在合适的位置放置一把备用锁，这个位置别让任何人知道。

然后注意以下几点：

不轻易带不可能发展关系的.男孩回住所；

不在任何场合透露自己的住所地址，但需要有至少一位关系比较亲密的闺蜜知道地址，父母知道更好；

尽量别太晚回住所，如果发现有可疑人跟踪，不直接回住所，应去附近超市等人多的地方打转个圈，确认没人跟踪再回来；

对于租房地点，是学生较集中的地方，对于闲杂人员很多的环境，尽量别考虑；

住所内准备些防狼设备，分散放置在屋内各处可以顺手拿到的位置；

重点考虑住所内电器设备、天然气设备安全；洗澡的时候不要把门窗关的太严，免得中毒。

出门不仅仅是带好钥匙，还要关闭电器总开关和燃气总开关；

对于水电煤抄表人员尽量别让他们进屋，可以在门上挂个硬纸板，在抄表前一天抄好写上；

女生一个人住有多可怕3

女生独居害怕怎么办？

1、有些小偷和歹徒是很聪明的，会对你观察好久才下手，对你的生活习惯非常的了解，建议女生独居的话，可以在家里门口放一双男人的鞋子，在阳台挂一两件男生的`衣服，让别人看起来你不是独居的。

2、斧头锤子等等都是男人们的武器，而且都不适合带在身上，建议可以买个防，在必要的时刻还可以救命，放在包包就可以了，随身携带。

3、自己独居要多个心眼，晚上锁好门，如有发现异常，及时联系朋友。

独居久了会精神异常吗？

一个人是否会出现精神问题，取决于很多因素，跟精神压力、家族遗传、性格因素、心理冲突都是密切相关的。拥有丰富的内心世界，能够在独处时给自己带来内心的快乐。

但是如果一个人除了上班、下班、打游戏和看剧，没有社交，一年后应该不会产生精神心理问题。因为这样的生活，其实只是生活方式的不同，而正常的工作上班其实也是一种社交。

社交的形式有很多种，越是成年人，大家都有自己的事情，也有自己的生活，平时不在三五成群的出来聚会，有事了说一声大家都在。

有的人喜欢享受孤独，喜欢在闲暇的时候宅在家里做点自己喜欢的事情，通过这种方式让自己快乐。宅，也是一种生活方式。也有很多人，经常几个月不出门。

但是在自己想要出去社交的时候，就大大方方出去社交聚会，也没有任何问题。所以，成年人的生活方式和生活态度根据自己的内心真实需求去选择，不会因为外界的因素改变自己。

一个人生活也可以很精彩，养养花、读读书、做做饭。成功的前路，总要熬过一段时光。

女生租房子不要租单间是怎么回事

1、万一在单位加班，或者因为同学聚会、同事聚餐回来迟了一个人就会害怕；

2、万一生病，无人陪护，也有困难；

3、万一碰上停水停电之日，一个小女孩也不方便；

独居女生养什么大型犬护主

、德国牧羊犬

德国牧羊犬体型高大，外观威猛，非常酷，出去溜达，单纯就外形跟其他宠物狗相比，一点都不会丢了主人的脸，相当的霸气，要是带德牧出去散步还能有个贴身保镖了，而且坏人看到也不敢上去来！就德牧那外表就可以把他吓跑了。

第二、拉布拉多就这样变成不能提及的故事犬

拉布拉多犬不仅没有攻击性，而且它还非常温顺热情，日常不容易被激怒，而且服从性还是非常高的，女生饲养拉布拉多的话，会感受到它非常多的优点，而且带它出门，也会让人羡慕哦。

饲养拉拉的小仙女们要注意，拉拉的运动精力比较大，所以就不能够偷懒，需要每天带它出去运动哦，可是带上零食（鸡肉干）适当做一些运动之类的，这其中还有一个好处，就是会使女孩子们的身体变得越来越苗条哦。

第三、金毛犬

女生养只金毛犬，是非常好的。金毛犬性格是出了名的暖，有时候说你在照顾它，其实是金毛犬在照顾你，帮你拿快递等等。而且它的颜值非常高，既帅气，又能帮到你哦。在金毛掉毛的方面，宠主要特别注意，建议喂食清淡点的，做好日常的护理，减少掉毛的问题。

第四、萨摩耶

萨摩耶一身雪白的毛发，还有“微笑天使”的外号，给人的感觉就是非常甜美的，女孩子就是喜欢这些甜美的狗狗，而萨摩耶恰好又符合这一点，女孩子当然是喜欢啦。对于萨摩耶毛发的护理，女孩子一般都是比较细心的，相信也能够打理得非常好哦。

第五、哈士奇

不管哈士奇性格多么傻，平时多么犯二，但是对因为二哈颜值高所以深受不少女生的喜欢，毕竟现在都是看脸的时代，不过这二货有很多的缺点，拆家，犯傻样样齐，而且肠胃还很特别容易拉稀，所以平时饲养需要很细心，平时建议喂食一些含益生菌的天然粮，有助保护玻璃胃！

独居女孩害怕怎么办

独居女孩害怕怎么办

独居女孩害怕怎么办，女生长大之后渐渐的需要自己一个人生活了，但是独居女孩难免会感到有些害怕，担心歹徒的侵害，那么下面就为大家分享独居女孩害怕怎么办。

独居女孩害怕怎么办1

1、有些小偷和歹徒是很聪明的，会对你观察好久才下手，对你的生活习惯非常的了解，建议女生独居的话，可以在家里门口放一双男人的鞋子，在阳台挂一两件男生的衣服，让别人看起来你不是独居的。

2、斧头锤子等等都是男人们的武器，而且都不适合带在身上，建议可以买个防，在必要的时刻还可以救命，放在包包就可以了，随身携带。

3、自己独居要多个心眼，晚上锁好门，如有发现异常，及时联系朋友。

独居久了会精神异常吗？

一个人是否会出现精神问题，取决于很多因素，跟精神压力、家族遗传、性格因素、心理冲突都是密切相关的。拥有丰富的内心世界，能够在独处时给自己带来内心的快乐。

但是如果一个人除了上班、下班、打游戏和看剧，没有社交，一年后应该不会产生精神心理问题。因为这样的生活，其实只是生活方式的不同，而正常的工作上班其实也是一种社交。社交的形式有很多种，越是成年人，大家都有自己的事情，也有自己的生活，平时不在三五成群的出来聚会，有事了说一声大家都在。

有的人喜欢享受孤独，喜欢在闲暇的时候宅在家里做点自己喜欢的事情，通过这种方式让自己快乐。宅，也是一种生活方式。也有很多人，经常几个月不出门。但是在自己想要出去社交的时候，就大大方方出去社交聚会，也没有任何问题。所以，成年人的生活方式和生活态度根据自己的内心真实需求去选择，不会因为外界的因素改变自己。

一个人生活也可以很精彩，养养花、读读书、做做饭。成功的前路，总要熬过一段时光。

女生租房子不要租单间是怎么回事

1、万一在单位加班，或者因为同学聚会、同事聚餐回来迟了一个人就会害怕；

2、万一生病，无人陪护，也有困难；

3、万一碰上停水停电之日，一个小女孩也不方便；

独居女孩害怕怎么办2

可以请朋友多来家里玩，有些人生。自己一个人的时候记得把门反锁好，无论你是否已经休息，回了家里就反锁门。因为洗衣服或者在浴室的时候听三、日常生活中能做的不清门口的动静，无法准确判断。

把电视机打开，家里有些动静，不那么单调，尽量出去买东西吃，减少叫外卖的次数，和邻居好好相处，你不在家或者这个人的时候会需要他们帮助的。这样慢慢的对所处的环境熟悉以后就不会那么害怕了。

女生独居害怕怎么办

1、一个人在家时,总是担惊受怕会有坏人闯进来。所以睡前先要检查确认门窗是否关好。

2、在枕边放置木棍类器具,一是如有危险可防身。二是增添自己的安全感。

3、晚上不要观看过于激烈、的电视或电影。以免大脑受到,引起不安,影响入睡。

4、可以洗个热水澡,敷个面膜,分散舒缓一下自己的紧张。

5、还可以适当的做些锻炼,例如慢跑、瑜伽等。除了有益于身体的健康,还可以通过运动增加抗击坏人的能力。

6、自我安慰自己：现在是和平年代，一切应该是安全的，没有什么可怕的，这样我们肯定会感觉好多了。

独居女孩害怕怎么办3

一个人在家时，总是担惊受怕会有人闯进来，所以睡前先要检查确认门窗是否关好。如果怕门窗的安全性不够好，可以在门把手或窗边放置一个玻璃杯，若有人推动门窗，玻璃杯打碎的响声可以让你在时间清醒，这样就会有一种心理安全感。

在枕边放置木棍类器具，一是如有危险可防身，二是增添自己的安全感。

晚上不要观看过于激烈、的电视或电影，以免大脑受到，引起不安，影响入睡。应该多看一些书籍或令人放松的综艺节目。

可以洗个热水澡，敷个面膜，分散舒缓一下自己的紧张。

还可以适当的做些锻炼，例如慢跑、瑜伽等。除了有益于身体的健康，还可以通过运动增加自己的疲惫感，有助于快速入眠。

睡前可以听一些轻松的音乐，释放紧张的情绪。

不要喝咖啡等性的饮品，睡前可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠。牛奶不要喝的`过晚，以免半夜起夜又难以入睡。

如果怕黑可以戴上一个眼罩，开着灯睡觉，戴上眼罩避免灯光直射无法入睡。虽然戴上眼罩也是黑暗，但是开着灯心理上会增添许多安全感。

其实独自一个人在家紧张害怕，多数是心理原因，或对自己不自信，缺乏安全感，最重要的还是战胜自己的心理，让内心足够强大。

女生自己一个人在家害怕怎么办

、适当的做自己感兴趣的事情，一个人在家的时候千万不能沉浸在紧张、焦虑、恐惧、害怕的情绪当中不能自拔

而是要将自己的精力放在自己感兴趣和更有价值的事情上面，比如读书、看世界名著、看电视、与人聊天，或者做家务、修剪花朵、打扮自己，这些都可以，只有做一些这样的事情，才能够让自己充实，获得安全、幸福和快乐。

第二、要学会积极的与人沟通，比如和自己的父母、家人、朋友、老师好好的沟多准备几把备用钥匙，可以放在公司，以防哪天出门忘记带钥匙的情况出现。通、交流，寻求家人的理解和支持，尤其是家人的鼓励是自己精神支柱的来源，只有家人的陪伴、支持以及言语上的鼓励和安慰，才能够让自己获得安全感。

第三、自己也应该适当的提高自信，慢慢的增加人际交往以及独处的经验，才能够最终战胜一个人在家恐惧、害怕的问题。

女生在独居的时候需要注意些什么？

因为电影《门锁》的热映，很多人都对于女生独居情况都特别的在意，女孩子一定要保护好自己，尤其是独居的女性，尤其是一些不法分子可能会专门周围环境是否安全，小区的设施是否完善，保安是否到位。这样已经降低了自己碰到流氓歹徒的几率。针对独居的女性实施不轨之举，那么女生独居的时候都需要注意哪些呢？

一 选择安全注意隐私的小区很多的年轻人因为租金便宜所以可能会选择一些便宜的小区，这类型的小区都是合租房，而且有些小区都没有门卫，是任何人都可以进出的，晚上的时候小区内没有路灯，所以看上去黑黢黢的，这种小区还是尽量不要去租，虽然价格比较便宜，但是为了我们的安全着想，尽量找一些需要面部识别或者门禁的小区，至少可以减少很大一部分的危险。

二 建议独居女性可以安装一个摄像头放在家里这段时间我不止一次的看见，很多的独居女性怀疑自己的家里陌生人闯入，甚至曾经看到过一个和门锁里一样的情节，这种情况下，拥有一个小的摄像头就是一件很有必要的事情了，可以实时自己家里的情况，而且对于自己一些不确定的怀疑也可以有一个比较准确的，现在的一些小型的摄像头价格也是不贵的，所以还是适配度挺高的。

三 无论何时何地自己的安全最重要遇到一些不法分子，无论什么时候我们的安全都是最重要的，这个时候钱财真的是身外之物了，所以这个情况下必须要保持冷静，其次可以想办法先离开现场，事后在报警，女生的力量相对而言还是比较柔弱的，所以不要尝试硬碰硬，尽可能的让警察去解决。

除去这些以外，不要暴露自己的家庭地址，外卖也可以送到楼下去拿，快递基本上都在驿站，所以不要写自己的住址，希望每个女孩子都有不用担心这种事情的一天。

一定要注意安全，千万不要让别人注意到自己。而且千万不要给陌生人开门，一定要有自我保护意识，可以买一个安全插销。在居住的时候一这种无论你在不在家都可以随时查看家门口的情况。定要用手机检查一下房屋里面有没有摄像头，要注意安全。

需要注意安全问题，不能和别人透露自己一个人住这件事，还要注意购买一些防身用品随身携带，要和朋友约定一个暗号，这样在遇到危险的时候朋友才能知道。

女生在独居的时候一定要注意自己的安全，尽量不要给陌生人开门，要提高自己的意识，平时要走到人多的地方。